无痛人流通常是指24周以内的妊娠，因意外生育、疾病、防止先天性畸形及非法妊娠等起因，采取人工停止妊娠。人流不是避孕方法，是避孕失败的补救措施。无痛人流虽然简单易行，但是突然中止妊娠，依然会造成内分泌功能紊乱。女性尤其要注意术后保养，避免因康复不到位导致腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等问题。

    常言说：“十月怀胎，一朝分娩”，“瓜熟蒂落”。正常分娩是胎儿足月后，因母体内激素的改变，引起子子宫收缩，分娩胎儿、胎盘。这是人体的自然现象，机体对此有充分的适应与准备时间。而无痛人流则是在怀孕12周内，人为地使用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸取出来，以终止妊娠。有人称无痛人流是坐一次“小月子”,但是也应按足月产“大月子”一样调养，无痛人流后应进食鸡蛋、牛奶、排骨、 鸡、鱼等营养饱满易消化的饮食，切忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，以及受冷部位关节、肌肉疼痛等毛病。

    所以，女性在无痛人流后，应特别注意保养：

    1.保持生活的规律性：即使无痛人流手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。

    2.服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。

    3.在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。

    4.术后15天到3周出血完全停止后，才可开始性生活。

    5.从手术的第二天开始，不要过度劳动和运动。

    6.为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。